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如何自制降血压茶

2014-12-06 14:33 | 未知 |
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  除了路丁茶外,还有很多茶叶也具有降血压的功效,这些降压茶完全可以自己制作,配料比较简单,而且制作过程也很容易,下面小编介绍了几款降压茶的制作方法。

  1、菊花山楂茶

  【配方】菊花、茶叶各10克,山楂30克。

  【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。

  【功效】清热,降痰,消食健胃,降脂。适用于高血压,冠心病及高脂血症。

  2、杜仲茶

  【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。

  【用法】将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟

  【功效】补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。

  3、菊楂决明茶

  【配方】菊花8克,生山楂片、草决明各15克。

  【用法】上3味放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时饮用。代茶饮用,每日数次。

  【功效】疏风解毒,清肝,降压,消食。适用于高血压病,冠心病。

  4、决明罗布麻茶

  【配方】炒决明子12克,罗布麻10克。

  【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,不拘时代茶频饮。

  【功效】清热平肝。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。

  5、莲心茶

  【配方】莲子心12克

  【用法】开水冲泡,代茶饮服即能见效。

  【功效】莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,除降血压外,还那清热、固精安神、强心。

  6、菊花茶

  【配方】药用甘菊

  【用法】每次取3克,泡茶饮用,一日三次。

  【功效】平肝祛风,清火降压。

(责任编辑:茶屋)
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